Serene avec Syrine, bien-être émotionnel & vie alignée ✧
Serene avec Syrine, le podcast qui t’aide à apaiser tes émotions, te reconnecter à ton corps et créer une vie plus douce, plus alignée, et profondément tienne.
Un espace de douceur pour les femmes qui veulent se sentir mieux et vivre une vie qui leur ressemble.
Ce podcast est pour toi:
Si tu ne sais pas par où commencer
Si tu ressent trop, mais ne comprend pas tes émotions
Si tu veux une vie plus douce, pas une performance
Dans ce podcast, je te rassure avant de te guider et normalise ce que tu vis en silence. Je t'accompagne et t'aide à trouver ce dont tu as besoin pour te sentir mieux.
Podcasting since 2022 • 72 episodes
Serene avec Syrine, bien-être émotionnel & vie alignée ✧
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Et si ton anxiété n’était pas un problème à corriger, mais un message à écouter ?Dans cet épisode, je te parle de ce que j’ai vécu avec une anxiété silencieuse, de la différence entre vivre dans sa tête et habiter son corps...
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Episode 61
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Ep 60: Comment changer la perception de sa vie d'aujourd'hui pour mieux vivre !
Nostalgique du monde d’avant ? Moins de stress, moins de surstimulation, moins d’écrans, plus de simplicité…Peut-être que c’est vrai… ou peut-être qu’on oublie simplement comment vivre aujourd’hui.Dans cet épisode, on parle de nos...
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Season 2
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Episode 60
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Ep 59: Et si on osait créer sa vie, pas celle qu’on nous vend?
Deuxième partie de l'épisode 58: Et si on sortait du métro, boulot, dodo pour de bon? Oser changer de modèle de vie demande plus d’efforts au début. Il est parfois plus intense, parfois douloureux. Mais cette intensité, c’est celle ...
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Season 2
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Episode 59
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36:03
Ep 58: Et si on sortait du métro boulot dodo pour de bon?
Dans cet épisode, je partage ma prise de conscience : si je continue à suivre le chemin tout tracé par la société, je lègue à mes enfants un modèle de confort fragile, de sacrifice silencieux et de vie à moitié vécue. Mais si j’ose sortir du ca...
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Season 2
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Episode 58
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